Mission Fühlen – Was wir von der Weltraumpsychologie für unseren Alltag lernen können

Die Weltraumpsychologie, ein noch junges Forschungsfeld, steht im Mittelpunkt von Alexandra De Carvalhos Buch Mission Fühlen: Was wir von der Weltraumpsychologie für unseren Alltag lernen können. De Carvalho, psychologische Psychotherapeutin und Leiterin des Teams „Humane Faktoren“ beim Österreichischen Weltraum Forum, gibt faszinierende Einblicke in die Grenzerfahrungen von Astronauten und Analog-Astronauten. Ihre Arbeit bewegt sich zwischen einem „simulierten Mars“ – einem Habitat in der israelischen Wüste – und einer Lagerhalle in Innsbruck. Sie zeigt, wie diese Erfahrungen nicht nur die Raumfahrt, sondern auch unser Leben auf der Erde bereichern können.

Was macht die Weltraumpsychologie so spannend?

Astronauten befinden sich in Extremsituationen, oft über lange Zeiträume hinweg. Isolation, beengte Räume, Schlafprobleme, Angst und emotionale Krisen sind ständige Begleiter. Um sie auf diese Herausforderungen vorzubereiten, werden sie in isolierte Umgebungen geschickt, die den Weltraum simulieren. De Carvalho beschreibt, wie diese Experimente wichtige Erkenntnisse über Gruppendynamik, Kommunikation und den Umgang mit Gefühlen liefern.

Das Buch beleuchtet, wie sich Menschen an extreme Umstände anpassen und was das für unser Zusammenleben auf der Erde bedeutet. Besonders interessant sind die Rückschlüsse für das Leben in engen Räumen, beispielsweise in Zeiten zunehmender Wohnraumknappheit. Wie lebt man auf engstem Raum, ohne die Nerven zu verlieren? Und was können wir aus der astronautischen Kommunikation lernen, die durch Zeitverzögerungen, Sprachbarrieren und kulturelle Unterschiede erschwert wird?

Psychologie und Raumfahrt: Eine unerwartete Verbindung

Das Ziel des Buches ist es, Erkenntnisse aus den beiden Disziplinen – Raumfahrt und Psychologie – zu kombinieren. De Carvalho wagt einen Streifzug durch die Raumfahrtforschung und behandelt Fragen wie: Was bedeutet gute Führung in Extremsituationen? Wie wirkt sich Macht auf isolierte Gruppen aus? Und was passiert mit einem Menschen, der sich so weit von der Erde entfernt hat, dass diese nicht mehr sichtbar ist?

Die Kapitel des Buches widmen sich Themen wie Einsamkeit, Langeweile, Neugierde, Motivation, kulturellen Unterschieden und emotionalen Herausforderungen. Dabei erhält der Leser spannende Einblicke in die Bedingungen, unter denen Astronauten arbeiten und leben – und wie diese Erfahrungen auf unsere alltäglichen Herausforderungen übertragbar sind.

Ein interessanter Fokus ist der auf die Kommunikation. Spoiler Alert: Auch im Weltall ist Kommunikation eine Herausforderung. Die 10- bis 20-minütige Zeitverzögerung bei Gesprächen zwischen Astronauten und Kontrollzentren erfordert Geduld, Planung und klare Strukturen.

Mission Fühlen bietet einen faszinierenden Einblick in die Welt der Weltraumpsychologie. Obwohl das Buch mehr über die Raumfahrt als über Psychologie verrät, ist es eine lohnenswerte Lektüre. Wer sich für die Schnittstelle zwischen Weltraumforschung und menschlichem Verhalten interessiert, wird hier auf seine Kosten kommen. Alexandra De Carvalho zeigt eindrucksvoll, wie wir aus den Extremerfahrungen von Astronauten wertvolle Lektionen für unser Leben auf der Erde ziehen können.

Mission Fühlen – Was wir von der Weltraumpsychologie für unseren Alltag lernen können

Autorin: Alexandra De Carvalho

Fischer Verlag